Romanița Iovan a dezvăluit ce face ca să arate extraordinar după 50 de ani. Pe lângă dietă și sport, cunoscuta creatoare de modă a dezvăluit o rețetă pe care a învățat-o de la o femeie care la 80 de ani arăta de 50.
”Un truc pe care îl folosesc este carafa cu apă în care pui un ban sau o linguriţă de argint şi busuioc proaspăt şi laşi aşa peste noapte. A doua zi bei toată apa aia, 750 ml pe stomacul gol.
Argintul purifică apa, busuiocul are şi el un rol. E povestea unei doamne de 80 de ani care arăta de 55 şi făcea asta”, a explicat Romanița în cadrul unei emisiuni la Pro TV.
În plus, mănâncă sănătos, nu neglijează exerciţiile fizice şi adoarme înainte de miezul nopţii.
“Mănânc mai mult legume, fructe şi peşte. Îmi iau zahărul din fructe. Nu mănânc foarte des dulciuri şi nu sunt o gurmandă. Meniul meu este compus dimineaţa din seminţe de in, de floarea soarelui, cu lapte de cocos, ovăz sau de orez.
Viciul meu este cafeaua, la ibric, cu caimac, fără zahăr. E un ritual, sunt obsedată să pun în ceşcuţe. Nu beau alcool şi nu fumez, dar cafeaua o ador. Fac şi sport, dar acasă.
În jumătate de oră fac o mie de abdomene, câteva exerciţii cu braţele şi câteva cu picioarele şi nu exagerez! Nu este foarte greu dacă respiri”, a adăugat vedeta.
Citeste si despre
Familia Luizei Melencu a răbufnit! Ce s-a spus despre polițistul care a stat singur cu Gheorghe Dincă: “S-a dus cu mesaje sigure”
Ies la iveală noi detalii incredibile în cazul crimelor petrecute recent la Caracal, unde două tinere de 15, respectiv 18 ani au fost răpite, violate și cel mai probabil ucise de Gheorghe Dincă, un fost mecanic auto din oraș. Familia Luizei Melencu, una dintre victimele monstrului iese la atac și dezvăluie o serie de informații importante.
Ce spune bunicul Luizei Melencu despre polițistul care a discutat singur cu Gheorghe Dincă
Într-un interviu acordat recent, bunicul fetei a răbufnit la adresa polițistului cu care Dincă a cerut în mod expres să discute, înainte de a-și recunoaște cele două crime. Bărbatul este acuzat că i-ar fi dat indicații, inculpatului, cu scopul de a-i pune pe anchetatori pe piste false. Continuarea este AICI
